我是郑铁二段水电队的一名普通工人。1986年以前身体非常健康强壮。不幸的是在1986年1月15日施工中，因乙炔罐爆炸，身受重伤：右腿胫骨粉碎性骨折，胫骨上端骨折。左膝关节脱位，韧带断裂，动脉与静脉血管全部断裂，骨盆粉碎性骨折，血压40／20毫米汞柱，脉搏、心跳微弱，生命垂危。先后作了6次手术，术后由于伤口感染化脓，左膝关节粘连融合未能复位，骨盆、左右趾骨、坐骨错位未能整复愈合，左腿内翻，双踝关节、双膝关节强直，不能活动，双腿不能正常分开，活动受限，由于肌腱和血管都是手术缝合连接，血脉流通不畅，致使两腿冰凉、麻木、肌肉萎缩，不能站立，不能活动，稍一活动疼痛难忍。经省内外各大医院多方诊断，都说像我这样综合性外伤能保住命就不错了，其他治疗也没有更好的办法……

　　此时此刻我痛苦万分，时时产生生不如死的念头。

　　1.绝处逢生，真气运行法给了我生存的力量在我痛苦万分的时候，真气运行法创始人李少波先生应河南省中医学会气功学会、郑州市气功协会联合邀请，千里迢迢来郑州传授功法。我闻听此法能治疗疑难病症，就抱着试试看的一线希望，参加了功法的讲习班。当时我是生活、行动都不能自理，全靠我爱人抱着。我是一名普通工人，文化知识浅薄，对功法一窍不通，老师怎么讲我就怎么练。1987年5月18日开始练第一步功。五天以后，感到心窝部发热，继而热感逐步下移。开始练第二步功。一天后，感到手脚热、胀、麻，有一种触电的感觉。尤其是双膝关节及左髋骨部更明显，手术过的部位和刀口疼痛难忍。在李老先生的帮助下，真气终于冲过了伤势严重的部位，皮肤由苍白逐步发红。血管明显增多变粗，萎缩的肌肉得到了改善，两腿有力量，右膝关节开始能伸展活动了，在别人的扶助之下，可以站立。腿不发抖了，并可勉强移动几步。这更加坚定了我练功的信心。由于我刻苦练功，九天就打通了任督二脉。

　　自从通了小周天，全身发生了激烈的生理变化。6月11日，双膝关节与骨盆处发出咯吱咯吱的响声，左腿自发向外蹬，好像有一种很大的力量向外一拉，疼痛钻心。此时我疑虑重重，不知怎么办才好，老师耐心地解释这种现象属于自我治疗、自我修复的反应过程，不要害怕，这是治我病的好兆头，并嘱咐我要继续练功。果然三天后，疼痛消失，两腿轻松，自己扶着墙或其他物体可行走一段路。右膝关节可稍作弯曲活动了，内翻情况也得到了改善，双腿分开的幅度较前增大，融合的左膝关节可摸到一条明显的缝隙。当时拍片作了比较，啊！变化太大了。这使我信心百倍，真气运行法给了我重新站起来的希望，给了我重生的机缘和力量。

　　2.奇妙变化，真气运行法使我站了起来通了小周天，还要通大周天。7月1日双腿凡是作过手术的部位和伤口化脓处肿起了一条硬痕，热、胀、痛，比以前还要难以忍受。这时李老先生给我讲中医理论“痛则不通、通则不痛”的道理（以前我并不懂这些道理，李老讲：“由于你双腿多次手术，损伤了经络，真气不通所致。一旦真气通了过去就不痛了”）。果然，过了两天，自觉有一股气流很明显地从膝关节及损伤部位一穿而过。肿胀消失，左膝关节和胯关节活动幅度加大，不用别人搀扶自己就可以站起来了。

　　在学习班快要结束的十几天中体内变化更大。7月14日我体内的变化太不平凡了。活动到了哪里，哪里就发生自发性的功能运动，左膝关节尤为显著。有一次，光团停在胞中穴，即发生全身性难以控制的活动，当时觉得自己四周都长眼睛，双腿和双膝关节都有一股很大很强的力量向外拉，并不感到疼痛。开始做了一套高难度的动作，俯卧撑五次，用手指尖和脚尖支撑，乌龙绞柱、鲤鱼打挺、地躺十八滚等动作。这样翻滚了两个多小时，自己倚着墙壁站了起来，双腿交替猛蹬下压，两手放在头顶百会穴行三五息，双掌不变，沿身前任脉下行至下丹田处，左右摆动数次，而后气力十足地向前走了三大步。这三大步是我受伤后，躺床一年半，在没有别人的扶助、没有任何物体的支撑，完全靠自己走出的。这是我做梦也没有想到的，在真气运行法的功力下，我这个被省、市各大医院判了不治之症的残疾病人能走了。当时我激动地拉着李老先生的手，热泪长流，一句话也说不出来。在场的学员也很高兴，拍手向我祝贺。

　　自此以后，我可以扶着栏杆下楼，由病房走到练功房，又从练功房走到食堂去吃饭，距离大约60米。这是多么惊人的60米啊！这是我一年多来第一次走路、第一次上下楼，我再一次感谢李老先生，是他老人家创编的真气运行法，使我这样的残疾人重新站起来了，使我获得了新生。等到百日功满后，我已行走自由，做饭、洗衣、操持家务，均可自理，再也不需要别人的照料。

　　3.拍片比较和自我感觉真气运行法学习班结束了，我可以行走了。我的病情上有什么变化呢？我在练功前和练功后与原来的病情做比较，变化是很大的。1987年8月27日与1987年6月24日骨盆片相比，据骨科大夫诊断报告：原病例脊柱向右倾斜约为20°，通过练功两片相比，脊柱的倾斜度得以纠正，约为10°；原骨盆上提，现降低约2.5厘米；练功前左髋与脊柱的夹角为30°，新片夹角为50°；半脱位的左膝关节已复位；原关节粘连，新片相比，左膝关节已有明显清晰的间隙；以前拍骨盆片不能仰卧和自己翻身，须在三四个人的帮助下才能拍，现在仰卧或翻身都自如轻松；两腿分开的程度原为20°左右，现在为60°左右；以前左腿比右腿短4厘米，现在为1厘米；两足踝关节，以前都是强直的，现在可以成90°，活动自如；原来右腿股骨和右膝关节都用金属螺丝固定，骨科大夫讲需要固定两年，通过练真气运行法100天后就取出了螺丝。1987年9月26日在郑铁医院取出螺丝，手术时，在场的骨科大夫，看到螺丝的变化情况都非常惊讶，固定的螺丝都是松动的，右腿股骨断了成三截，由五个螺丝固定，最下边的两个螺丝要退出，右膝关节螺丝切开皮肉就掉了下来，大夫们都奇怪地说是活动量过大引起的变化。他们当时并不知道我练功，手术后我才告诉他们这是我练真法的结果。大夫们都很欣赏和赞扬此功法。由于我的伤是综合性和开放性的，当时骨科大夫断言，以后可能会引起骨髓炎和败血症，因我体内输了别人的血。1991年3月，我又拍片，诊断报告：凡各受伤的部位骨痂增厚，无其他异常。骨科大夫讲，成年人的骨质长到一定程度就不会有新的变化，况且我是受过重伤的人，骨痂增厚对我来讲是一种好现象。据自我感觉和拍片检查都证明，不但没有如骨科大夫所言，而且无论在病理上还是生理上都是健康的变化。真是意想不到的效果和收获，怎不令人喜出望外，衷心地感激呢？　

　　本人朱国瑜，女，医务工作者。练过真气运行法，并通督。1988年9月1日骑车摔跤，致伤左臂。左臂下垂、疼痛，活动受限。经X线确诊为“左肱骨外科颈外展性骨折”。遂以练习“真法”自治之。

　　练功第一天骨折处疼痛剧烈（痛则不通）；第二天骨折处向前后发力，力量很大（气行复位）；以后疼痛逐渐减轻，一周后一次眼前突然出现一片黑幕，并在幕前呈现一根完整的肱骨，一现即逝（返观内视）；以后练功时骨折与关节处发热，并有气流运转；45天后练功时出现肩部由下向上耸动（气行牵引）；54天后去除固定夹板，每晨加练“五禽导引”，加强关节、骨骼与肌肉的功能锻炼。经拍片复查，骨折处骨痂与对位、对线均良好；后经数月功法锻炼，左手握力、左臂的伸长度及关节活动基本恢复，并未留下任何后遗症。像这样处在外固定非常困难的部位，又属老年性的骨折，能如此疗程短、愈合快、功能恢复神速，绝非常规骨折治疗所能达到的功效！

　　我是一个患有慢性结肠炎十几年的人。经医院检查整个结肠有炎症，降结肠萎缩。以前经常腹痛腹泻，近几年来又出现大便干结与大便溏泄交替。由于大便经常干燥难解，又患了痔疮，发作起来疼痛难忍，并且经常便血。久而久之，身体拖垮了。虽然经常服用中西药物，但只能使症状减轻一点。近一年来，由于自己练了太极拳，虽然身体比以前有了好转，但慢性结肠炎仍未见好。

　　今年3月1日开始参加真气运行法学习班。初学时由于思想不能集中，感觉腰酸胸闷，练功效果不好。后来采用了老师讲的“数息法”，四五天之后每次呼气时便感到心窝部发热，胃部感觉舒服，虽然饭量未增加，但能够坐得住了。一周以后，小腹发胀，肠鸣音增强，排气增多，并出现腹泻，每天两次，大便量多，味臭色黄。练功19天后，丹田发热，降结肠处发胀，尾闾部位跳动如针刺一般。一个月之后，一天在练功时感觉有股热流从尾闾部位沿夹脊往上冲，似有人推了一把，头部轰隆，身体震动，呼吸急促，心跳加快，出了很多冷汗，全身发冷。当这些感觉平息之后，身体慢慢发热，全身感觉轻松，头脑如用凉水冲洗后一般清爽。自从通了小周天之后，虽然没做检查，但结肠炎的症状消失，大便恢复正常，再也没有出现过腹痛，其间没有用一点药物，现在我精力充沛，体质也比过去增强了。

　　我是一个严重的高血压、冠心病患者。这次参加了真气运行法的学习，虽然目前尚未达到理想的通关要求，但我的病情有了很大的好转。

　　入院医治后一个星期我就参加了真气运行法学习。练功之前，我经常失眠，服安眠药也无多大效果。每日常眩晕、胸闷，经常感冒，食欲不好。除此以外，还常有阵发性房颤发作，十分苦恼。自参加真气运行法学习班以来，我一次感冒也未患过，并且感到头脑清爽，食欲很好，三个月来体重增加了4斤。我于每晚睡觉前做一次功，便一觉睡到天亮，失眠现象基本上没有了，这个变化令我太满意了。

　　自1974年以来，我因高血压、冠心病住院共十一次。血压最高时为230／130毫米汞柱。1979年5月1日因频发性房颤一个多月，准备电复律治疗，当服奎尼丁试验时，转为阵发性房颤，此后经常发作。我曾两次因脑血管痉挛入院，下病危通知书。去年1月3日因左半身瘫痪入院，后经牵正散及针灸治愈，总之我是病魔缠身，随时有生命危险。

　　我自参加“真气运行法”练功两个多月以来，病情有显著好转。阵发性房颤没有发过，血压正常（150／80毫米汞柱），并且感到身体舒适，体力增强。在这种情况下，我逐渐减少每日所服中西药物。经过25天之后，我停掉了全部中西药物。这使我感到无比兴奋，因为我的“药罐子”抛掉了。

　　喜闻李老亲临讲授真气运行法，我抱着治病的希望来到学习班。我患多种慢性病，明显影响生活和工作的是三度胃下垂。患此病已8年，身体日益消瘦，倦怠无力。站立、走路或手持重物时小腹便坠胀难受，饭后必须坐着或卧床半小时到1小时，长期以来依赖人工胃托方可活动。练功不到1个月的时间获得了显著的疗效，症状基本消失，精神好转，并已解除了胃托的约束。此后身心轻松，我像一个残疾人丢弃了拐杖能走路一样喜悦。现在体力也有些好转，能够做一些轻微的家务事了。过去经常感冒，服药也难控制。练功以后，虽因衣着不慎也患感冒，但每次应用“六字诀”呼吸法加练功一两次，症状即可减轻，不需服药便能痊愈。

　　虽然获得了初步的成绩，但由于主观努力不够，我的练功效果与其他同志相比还是落后的，直到现在还未达到一个飞跃--通督脉，总结其原因有三个方面：一是杂念多，入静不理想；二是感冒频繁，影响功效；三是身体素质太差，元气不足。“失败为成功之母”，我绝不灰心，回顾练功过程中真气在体内的活动情况，我坚信自己能在今后日积月累的实践中逐步提高功效。

　　经过学习班的短期训练，我开阔了眼界，增长了知识，初步了解到真气运行法与医学的密切关系，我认为每一个医务工作者都有学习真气运行法的必要，尤其是中医界同志有必要把它当成必修课。为此，我建议卫生部门不仅限于宣传，最好能普及学习，组织实践，继续开办学习班，为加快发掘中医学宝贵遗产，为提高我国人民的健康水平而努力。

　　我患肺结核已经多年，经中、西医治疗均未奏效，我几乎丧失了信心。从患病起整天萎靡不振，饮食不香，干咳不止，身体日渐消瘦。多次拍片检查，证实右上肺结核，而且每一次拍片检查均比前一次加重，阴影扩大，空洞形成，在症状上出现痰中带血。

　　就在我心情沉重之时，听说甘肃李少波先生来我省办学习班，我抱着试试看的心情，参加了旁听练功，谁知经过两个多月的练功竟然取得了意想不到的效果。今年3月初，我开始按李少波先生的指导一步一步开始练，一个星期左右便感到心窝部发胀、发热，达到李老师所要求的预期效果。接着再练第二步、第三步……练到20多天时开始感到右胸部疼痛，并且越来越剧烈，全身也不那么舒服，有一天竟咳出几口血来。这样，我便想中途停下来。后来一同练功的同志鼓励我坚持下去，我便将此情况向李老汇报，他告诉我这是好现象，说真气通过病灶会有反应，一个多月后即4月21日，我有了所谓通“小周天”的各种感觉，如头皮、嘴唇发麻等，此后整个身心好像豁然开朗一样。

　　在整个练功过程中，虽然中途一度有过一些不舒服的感觉，但精神、饮食、睡眠等各方面均有不同程度的改善，通“小周天”后这些方面明显好转，体重也较前增加了。同志们都说我的气色比以前好多了。我心里分外高兴，抱着好奇心我又去同一所医院再一次拍片检查，对照以前的片子，医生和我都感到惊奇，只见肺部结核灶比以前缩小了三分之二，肺空洞也已愈合了，想不到久治未愈的肺结核经过两个多月的练功好转得如此迅速，可以说真气运行法为肺结核的治疗开辟了一条新的道路。

　　我是个15年来未曾治好的肠胃病人。急性病拖成慢性病，患有胃下垂、十二指肠球部溃疡、结肠直肠炎（大肠萎缩、充血水肿、自发性出血，已经占位，侥幸尚未恶变）。此外，还有久治不愈的神经官能症、关节炎，长期腰疼、耳鸣。脑子像针扎样疼，失眠健忘，多梦恐惧，周身关节痛，肠胃痛，吃饭很少，身体消瘦，心跳气短，四肢无力，贫血、低血压。被疾病折磨得未老先衰，十分痛苦，耽误工作，先后四次被迫住院，无甚效果。正在这无可奈何、走投无路的情况下，抱一线希望前来参加真气运行法治疗。

　　在治疗中，大夫们热情指导，第一步经过调息，注意心窝部，不到一周时间，心窝感到了胀、热、沉，气往下沉。第二步气沉丹田，感到腹胀、肉跳、肠鸣，每天做功八次自觉有点累，但精神很好。第三步筑基阶段，感觉很多。气沉丹田后，腹胀、肉跳、蚁行感、肠鸣、排气多，感到丹田充气越来越多，形成气丘逐渐增大，肠胃活动剧烈，但不疼。自觉胃在上升，饭量增加，大便成形，睡眠好转。通督后，全身疾病已被控制，好转很快。现在每天饭量增加到1斤3两，体重陆续增加了10斤。经中期钡餐透视，胃已上升到6.3厘米，基本恢复正常。十二指肠、结肠、直肠也恢复正常，血压亦有上升（105／70毫米汞柱）。

　　我于1977年10月28日晚，突患眩晕病。当时天旋地转，呕吐心惊，四肢发凉，坐卧不宁，病情十分严重。当即在兰州市各医院诊治，有的说是神经官能症，最后确诊为癔病。医院对我这病没有特效疗法，后经朋友介绍到中医院李少波大夫处医治。开始用中药、针灸治疗几次，就叫我练真气运行法。

　　初练功时，思想静不下来，我就由少到多，每天做功五至六次，每次约20分钟。五天后感到心口发热，热力逐渐向下走。以后丹田发热，小腹充实饱满。一个月后背部有一股力量沿脊柱向上，经后脑至头顶，头皮奇痒，脸上像有小虫走动，四肢也发热跳动。以后每次做功都有不同的感觉出现，如身躯异常高大和极度缩小，有时轻飘飘的，有时很沉重等。当时不能理解，幸得李大夫热情指导解释，并叮嘱各种反应都是真气在体内起作用的表现，这就坚定了我练功的信心。我就按照他的指导，集中思想每天坚持练功，慢慢地感到心情愉快，饭量显著增加，病情逐渐好转。两个月后，我的症状已基本消失，体重较未患病以前增加了10斤。有些久未见面的熟人都感到很惊奇，庆幸我癔病的痊愈。我也十分高兴，真气运行法使我恢复了健康，重返工作岗位。

　　我是河西堡地区的矿山工人，1976年6月因工负伤，当时休克长达24小时之久。医务人员为了挽救我的生命，及时做了腹部探查术。未料术后引起肠粘连，经常腹胀、胃胀，发生间歇性的肠梗阻，一犯病就上不能吃，下不能便，呕吐不止，身体日渐衰弱，抵抗力大减，时常感冒。自己觉得生命危在旦夕，身体上、精神上的痛苦，折磨得我死去活来。一年来，跑遍了兰州的各大医院，打针吃药，理疗按摩，效果始终不明显。在走投无路之际，偶于一同志处得李少波医师所著《真气运行法》一书，如法行之。不料竟在22天内将我的痛苦一扫而光。这是连做梦也未曾想到的奇迹。现将经过介绍如下：

　　1977年6月10日开始，每天三次，每次20分钟，前五天感觉不明显。从第六天开始有感觉，至第十天，每做几分钟就开始浑身发热出汗，腹胀、胃胀有所减轻。第十天至第十四天，做功增至1小时，肠鸣排气增多，腹胀、胃胀已基本消失，食欲开始好转，第十五天，心窝部有热感，稍用意识引导，即下降到丹田。第十六天至第十八天，丹田热感大增，腹内肠蠕动有时像翻滚一样，第十九天，在腹内肠翻滚了一阵后，觉得像空了一样，并且产生了自有病以来第一次饥饿感。第二十天至第二十二天，小腹产生了虫子爬行感，而且热向两肋扩散。第二十三天天未亮即开始做功，几分钟后丹田热感即向腰部扩散，渐而感到全身温暖如春，轻松愉快。

　　从此，腹胀、胃胀全部消失，也未发生过呕吐，体质较前大好，饮食有味。睡眠香甜，感冒也减少了。现在无论吃冷吃热，都觉得受用，浑身轻捷，精力充沛，清爽愉悦，幸福无边。

　　我自幼体弱，且少锻炼，未老先衰。1973年患感冒引起周围神经炎，右下肢肌肉萎缩，多方治疗微有效果。由于感冒纠缠不已，虚汗淋漓，前功尽弃。

　　1974年4月下旬，听李少波大夫讲授真气运行法，耐心做了两星期，腹内发热，充实饱满，肚脐跳动。二十天后身体前后微动，后腰发热。身上出现了预期效果，也就更有信心了，坚持每天三次，每次做1小时，一般在15分钟后，杂念减少基本入静，有时身体发热或清凉舒适，有一次肚内若空，不知是否存在。到一个月时腰背发热如火，沿脊椎上升，坐后有烫手的感觉，此后每坐都是一样，并向全身放散。四十天后一次像有人在颈部用指头向上捣了几下，过后头部像有温水流动，又过两天感到水珠由面部顺鼻尖流至喉部停止，感到闭气难受，五六分钟后消失。6月中旬，头部水珠沿面部像一个倒三角形流至喉部，直流入丹田而散。6月下旬，一次感到身如铁管中空，并有一种力量把自己提离座位似的，坐毕头脑清醒，身体凉爽，病腿也甚轻快。此后每次练功后身体舒适，腿部凉麻感消失。手足心呼吸也动，头顶有一种力量在活动。

　　我对真气运行法的唯一感受是把纠缠不休的感冒基本治愈。近两月来虽也感冒过两三次，经过练功一小时，不服药不打针，病就好了；腿病明显转轻渐好，再不出虚汗，这主要是真气运行法杜绝了致病之因。